sa様
産後6ヶ月になり、そろそろ体の歪みや体型をなんとかしたいと思い、レッスンをお願いしました。
ピラティスは初めてでしたが、初心者の私にも分かりやすく、呼吸の仕方や骨盤の動かし方など、ひとつひとつ丁寧に教えてくれました。動きの中でポイントを教えてもらえるので、体の使い方を意識しながら取り組むことができます。
マンツーマンレッスンということもあり、その日の体の状態や産後の回復具合を見ながら内容を調整してくれるのも嬉しいポイントです。無理なく自分のペースで進められるので、運動が久しぶりでも安心して受けることができました。
そして何より、先生がとても褒め上手です！「ナイス！」「綺麗！」とたくさん声をかけてくれるので、キツい動きのときも先生のおかげで楽しみながら頑張ることができます。
回数を重ねるうちに、自分の体の変化や普段の姿勢にも少しずつ意識が向くようになってきました。
ピラティスをやったことのある方はもちろん、初めての方や、産後の体を整えたい方にもおすすめです！
ユックピラティス
saさま
嬉しい口コミをありがとうございます🥹
そして、数ある富士市のピラティススタジオの中から、初めてのピラティスにユックピラティスを選んでいただけて、とっても嬉しいです！
産後6ヶ月ということもあり、その日の身体の状況を見ながら進めましたが、安心して楽しんでいただけているようでよかったです☺️
そして「先生が褒め上手」と言っいただけて嬉しいです笑♡
これからもモチベーションを上げながら無理なく楽しくピラティスして行きましょう🤭
また、少しずつ身体の変化や、普段の姿勢にも意識が向くようになったとのことで、私も嬉しいです✨
いつも真剣に取り組んでくださるおかげで、私もとてもやりがいを感じます🌿ありがとうございます♪
これからもユックピラティスをよろしくお願いいたします♡
